Diëten werkt niet
Door de invloed van diëten, afslankmarketing en ‘perfecte’ lichamen op (sociale) media, zijn we iets belangrijks vergeten: ieder lichaam is anders en heeft ook iets anders nodig. Wat voor de één werkt, werkt voor de ander totaal niet. Door te leren wat jouw lichaam nodig heeft en waar jouw eetgedrag vandaan komt, wordt werken aan jouw gezondheid veel makkelijker. Als diëtist gespecialiseerd in intuïtief eten en eetgedrag kan ik je hier met simpele opdrachten bij helpen.
Bevrijd jezelf van emotie-eten, eetbuien en het eeuwige jojo’en en verbeter de relatie met eten, bewegen en je lichaam. Wanneer zet jij de eerste stap?
Stop de strijd met eten en vindt het vertrouwen in jezelf terug.
Ik help je met intuïtief eten
Een anti-dieet methode waarbij je vanuit contact met je lichaam leert eten en bewegen. Ik heb hiervoor de Masterclasses gevolgd bij het Centrum van Intuïtief Eten
Gezonde voeding
Plezier in bewegen
Positiever lichaamsbeeld
Over Eten op Gevoel
Eten op Gevoel coaching staat voor eten en leven op een manier die goed voelt, voor jou en je lichaam. Ik help jou graag om je relatie met eten en je lichaam te verbeteren.
Waar wil jij mee aan de slag?
- Eetbuien, snoepbuien en overeten
- Verbeteren van lichaamsbeeld
- Beter voor jezelf zorgen
- Emotie-eten
- Eetstoornis nazorg
- Doorbreken oude gewoontes
Vertrouw op jezelf en je lichaam
Start met intuïtief eten en leer weer vertrouwen op jezelf en je lichaam. Plan hieronder een gratis en vrijblijvend adviesgesprek om kennis te maken met mij en mijn werkwijze.
Gratis adviesgesprek
Heb je een vraag of wil je vrijblijvend kennismaken?
Ik help je graag verder!Ook te volgen op Instagram
Diëtist Kristen - Eten op Gevoel
KvK nummer: 85647381
Lid van de DCN,
Geregistreerd diëtist in KP
Hi, Heb je een vraag over intuïtief eten?